Сообщество Империал: Вы и спорт - Сообщество Империал

Стратегии, Игровые Миры, История, Total War


Imperial
Ergistal

Вы и спорт

Занимаются ли спортом наши форумчане?
Тема создана: 09 ноября 2011, 11:10 · Автор: Ergistal
СОХРАНИТЬ ИНФОРМАЦИЮ
Сообщений: 96 · Просмотров: 7 140
Для возможности просмотра опросов зарегистрируйтесь на форуме.
  • 10 Страниц
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • Последняя »
П Последний Римлянин
 Тварий Мелкатор
  • Imperial
Imperial
Форумчанин
4 066
52
1 396
13 317
3

Дата: 12 февраля 2020, 06:11

Вы и спорт

Imperial

Физи́ческая культу́ра (греч. φύσις — «природа» + культура) —
область социальной деятельности, направленная на сохранение
и укрепление здоровья, человека в процессе осознанной двигательной
активности. Это часть культуры, представляющая собой совокупность
ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях
физического и интеллектуального развития способностей человека,
совершенствования его двигательной активности и формирования
здорового образа жизни, социальной адаптации путём физического
воспитания, физической подготовки и физического развития.
Не стоит путать два разных понятия: физкультура и спорт.
Физкультура направлена на укрепление здоровья, а спорт
направлен на получение максимального результата и спортивных наград.

Занимаются ли спортом наши форумчане?
     Dr.Schmeisser
    • Imperial
    Imperial
    Форумчанин
    12 287
    87
    491
    14 848
    5

    Дата: 15 марта 2020, 16:00

    Для просмотра ссылки Зарегистрируйтесь
       Рейгар
      • Imperial
      Imperial
      Форумчанин
      784
      9
      51
      1 515
      0

      Дата: 03 июня 2015, 14:55

      В детстве родители заставляли меня ходить на бокс и кикбоксинг, но мне тогда хотелось на восточные единоборства, и поэтому значительных результатов я не достиг. На первом/втором курсах ходил в качалку. Сейчас толкьо отжимаюсь по утрам, зараядку там....бегаю перед сном по 3,5 км. Вот разве что в футбол играю чисто любительски с самого детства, в раенной команде :)
         KAST
        • Imperial
        Imperial
        Варгеймщик
        9 861
        422
        2 136
        13 334
        207

        Дата: 03 июня 2015, 19:16

        Matheus

        бегаю перед сном по 3,5 км.

        А зачем перед сном сердце гонять? Я, наоборот, с утра, с самого, в 5 или 6 часов. Грязь ушла с дорог, лето наступило, бегать начал неделю назад, тяжко блин... пельмешки зимой дают о себе знать :0112:.
           Ergistal
          • Imperial
          Imperial
          Форумчанин
          3 835
          57
          496
          7 127
          8

          Дата: 03 июня 2015, 20:01

          Я сейчас только зарядку делаю, но буду бегать тоже по вечерам. Утром не могу проснуться.
             Рейгар
            • Imperial
            Imperial
            Форумчанин
            784
            9
            51
            1 515
            0

            Дата: 04 июня 2015, 11:46

            Цитата

            А зачем перед сном сердце гонять? Я, наоборот, с утра, с самого, в 5 или 6 часов.

            У меня наоборот логика - с утра сердце еще не готово к сильным нагрузкам, а вот вечером пробежка хорошее дело, что бы устать и подготовится к отдыху/сну :)
               Kosss
              • Imperial
              Imperial
              Форумчанин
              17 991
              167
              1 066
              20 307
              2

              Дата: 04 июня 2015, 12:08

              Бегать с утра говорят вредно, ускоряешься только в могилу) Самое время, это когда организм полностью проснулся уже, два-три часа после сна. У меня есть один хороший приятель, программа Елены Малышевой "Жить здорово" его рук дело, он оператор программы, так сказать углубился в тему за время съемок, с разными интересными людьми общался. К его советам прислушиваюсь.
              Сам я спортом сейчас практически не увлекаюсь. Два года подряд делал зарядку, отжимался, пресс и т.д. Вот уже год как подзабил, чуть поднабрал вес- 7-8 кг. Правда, на работе регулярно тягаю небольшую самодельную штангу кг на 30, по несколько подходов в два-три разных упражнений. Ну и еще стараюсь больше ходить, по возможности. Бросил курить. Пить не брошу никогда)
                 morgan 243
                • Imperial
                Imperial
                Форумчанин
                102
                1
                5
                103
                0

                Дата: 04 июня 2015, 12:44

                Kosss (04 июня 2015, 12:08):

                Бегать с утра говорят вредно, ускоряешься только в могилу)

                Что за бред?

                Kosss (04 июня 2015, 12:08):

                У меня есть один хороший приятель, программа Елены Малышевой "Жить здорово" его рук дело... К его советам прислушиваюсь.

                Kosss (04 июня 2015, 12:08):

                Сам я спортом сейчас практически не увлекаюсь.

                А, ну теперь с вами понятно :039:
                Не просто так во всех спортивных лагерях, в армии, утро начинается с пробежки. Советы оператора развлекательной программы, конечно ценнее спортивного опыта и практики выработанной на государственном уровне.
                Впрочем, идея вредности бега по утрам, легко находит толпы сторонников среди лентяев :009:, но почему-то они в основном и вечером не бегают :068:
                   Laziale
                  • Imperial
                  Imperial
                  H.N.I.C.
                  8 701
                  40
                  709
                  9 125
                  1

                  Дата: 04 июня 2015, 12:59

                  Я ленивая жопа :( Никак не могу себя заставить хотя бы отжиматься и качать пресс.
                  Ну а так гоняем с мужиками на работе раз в неделю в мини-футбол. А сейчас турнир по волейболу идет - тож заявились)
                  В прошлом году друзья по фану приобщили к велосипеду. Вот это тема я скажу! Жизнь разом поделилась на до и после. Расстояние вообще не воспринимаешь. А природа у нас какая! Стоит только за город выехать)) Кра-со-та!
                     Kosss
                    • Imperial
                    Imperial
                    Форумчанин
                    17 991
                    167
                    1 066
                    20 307
                    2

                    Дата: 04 июня 2015, 13:07

                    morgan 243 В данном случае совет от врачей, и не надо смешивать всех в одну кучу, юношей и людей старшего возраста.
                    И это, тон смени.
                       morgan 243
                      • Imperial
                      Imperial
                      Форумчанин
                      102
                      1
                      5
                      103
                      0

                      Дата: 04 июня 2015, 16:16

                      Kosss (04 июня 2015, 13:07):

                      morgan 243 В данном случае совет от врачей, и не надо смешивать всех в одну кучу, юношей и людей старшего возраста.
                      И это, тон смени.

                      Во-первых, не нужно тыкать незнакомому человеку :046:
                      Во-вторых, а где это я смешивал?
                      Ну и в третьих, от каких еще врачей вы получили столь ценные сведения :068: , пруфы в студию :020:
                         Рейгар
                        • Imperial
                        Imperial
                        Форумчанин
                        784
                        9
                        51
                        1 515
                        0

                        Дата: 04 июня 2015, 16:41

                        Скажем так, не бгатаь п оутрам, мне посоветовал мой препод по физиологии человека и животных :0182: Но если ты молод и полон сил то поначалу и утренние пробежки не принесут вреда. Потмо скажется, где то в конце 30-тых...но это совсем другая итсория :)
                          Age of Knights and Prophets
                          Дата: 20 ноя 2020, 11:03
                          Middle-Earth: Dagor Dagorath
                          Дата: 02 ноя 2020, 11:03
                          Guards of Cyrodiil Redux
                          Дата: 28 окт 2020, 19:33
                          Fort Akatosh Redux
                          Дата: 28 окт 2020, 19:28
                          Акавирское жилище "Маунохиру"
                          Дата: 28 окт 2020, 19:22
                          Hentai's Lovely House
                          Дата: 28 окт 2020, 19:18
                          Hentai Mania 1&2
                          Дата: 27 окт 2020, 16:19
                          Springwood Estate - Player Home
                          Дата: 27 окт 2020, 16:07
                          Роща Друида Reborn
                          Дата: 21 окт 2020, 21:26
                          Мистический Замок II
                          Дата: 21 окт 2020, 16:39
                          Oscuro's Oblivion Overhaul - Updated
                          Дата: 20 окт 2020, 20:03
                          Oscuro's Oblivion Overhaul
                          Дата: 20 окт 2020, 20:00
                          Kvatch Rebuilt
                          Дата: 20 окт 2020, 15:03
                          Morrowind [FullRest Repack]
                          Дата: 19 окт 2020, 15:17
                          Civilian Lives Matter
                          Дата: 18 окт 2020, 18:27
                          Oblivion Association HD Overhaul
                          Дата: 17 окт 2020, 15:15
                          Нечестивая Тьма
                          Дата: 17 окт 2020, 13:42
                          Рождественский коттедж "Белый сон"
                          Дата: 17 окт 2020, 13:37
                          Тайна Замка Зимней Дымки
                          Дата: 12 окт 2020, 16:23
                          Альтернативные интерьеры
                          Дата: 12 окт 2020, 14:59
                          Зима Приближается
                          Дата: 12 окт 2020, 14:56
                          Возрождение Скайрима / Dawn of Skyrim Collection
                          Дата: 08 окт 2020, 20:39
                          Тёмный край / Darkend
                          Дата: 08 окт 2020, 20:35
                          Пираты Скайрима - Северный Кардинал под Чёрным Флагом
                          Дата: 06 окт 2020, 20:00
                          Земли Гома Перо / Goma Pero Land
                          Дата: 06 окт 2020, 17:14
                          Тропический Остров Айбелия
                          Дата: 06 окт 2020, 15:40
                          Вороний Замок
                          Дата: 06 окт 2020, 14:16
                          Усадьба Армери
                          Дата: 06 окт 2020, 13:57
                          "Кватч. Воздаяние"
                          Дата: 06 окт 2020, 12:35
                          "Совет Старейшин - Форт Коловия"
                          Дата: 06 окт 2020, 12:30
                          "Совет Старейшин - Храм Единого"
                          Дата: 06 окт 2020, 12:23
                          Совет Старейшин (Cyrodiil Upgrade Project)
                          Дата: 06 окт 2020, 12:18
                          Тайна маяка Халфуэй-Рок / The Mystery of Halfway Rock Lighthouse
                          Дата: 06 окт 2020, 12:10
                          Snap'n Build: Капремонт недвижимости / Capital repairs of the real estate Snap'n Build
                          Дата: 06 окт 2020, 10:01
                          Дозор Дибеллы | Дополнение Вестхельм
                          Дата: 05 окт 2020, 20:18
                          Поместье "Лунный свет"
                          Дата: 05 окт 2020, 20:15
                          Edain Mod
                          Дата: 05 окт 2020, 14:49
                          Age of the Ring
                          Дата: 05 окт 2020, 14:17
                          Рыцари Девяти: Откровение
                          Дата: 26 сен 2020, 14:03
                          The Necromancer / Некромант
                          Дата: 26 сен 2020, 13:57
                          Город Ночи. Возрождение Тёмного Братства
                          Дата: 26 сен 2020, 11:55
                          Двемерское искусство: Пустыня Алик'р
                          Дата: 26 сен 2020, 10:39
                          Пиратские острова / The Pirate Isles
                          Дата: 25 сен 2020, 19:15
                          Elsweyr the Deserts of Anequina
                          Дата: 25 сен 2020, 19:04
                          The Town Of Bartholm
                          Дата: 25 сен 2020, 18:59
                          Поселение Фросткрег
                          Дата: 25 сен 2020, 18:22
                          The History of Ages
                          Дата: 25 сен 2020, 18:11
                          Размещаемые кемперы / Placeable Camper
                          Дата: 24 сен 2020, 16:57
                          PAUG 2112 УРАЛ
                          Дата: 23 сен 2020, 16:37
                          PAUG 2112 Соловки
                          Дата: 23 сен 2020, 16:33
                          • 10 Страниц
                          • 1
                          • 2
                          • 3
                          • 4
                          • 5
                          • 6
                          • 7
                          • 8
                          • 9
                          • Последняя »

                          [ Регистрация ]Для скрытия рекламы, зарегистрируйтесь на форуме[ Вход на форум
                          © 2020 «Империал» · Условия использования · Ответственность · Визитка Сообщества · 27 ноя 2020, 05:07 · Счётчики