Сообщество Империал: Мир бокса - Сообщество Империал

Darhan

Мир бокса

Всё о боксе
Тема создана: 16 ноября 2014, 14:45 · Автор: Darhan
 2 
 Тварий фон Мелкатор
  • Imperial
Imperial
Форумчанин

Дата: 09 февраля 2019, 07:06

ImperialМир боксаImperial

«Это просто профессия. Трава растет, птицы летают, волны омывают песок, я бью людей».Мухаммед Али

Imp

Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.
Imp

Самые ранние свидетельства подобных состязаний запечатлены ещё на шумерских, египетских и минойских рельефах. Турниры по кулачным боям, напоминающим бокс, проходили ещё в Древней Греции. По-настоящему бокс стал спортивным единоборством в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу античных Олимпийских игр. Современный бокс зародился в Англии в начале XVIII века.

Поскольку в некоторых странах существуют собственные разновидности бокса — французский бокс (симбиоз савата, английского бокса и фехтования на тростях) во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде, — по отношению к наиболее распространённому виду бокса иногда используется термин «английский бокс».


Правила маркиза Куинсберри (1867 год) или точка отчета современного бокса:
Imp

В 1867 году журналист, член любительского атлетического клуба Джон Грэхэм Чемберс разработал свод правил для предстоящего любительского чемпионата в Лондоне. Джон Шолто Дуглас, 9-й маркиз Куинсберри, поддержал автора материально и согласился помогать ему в продвижении проекта, и с тех пор правила стали ассоциироваться с ним.

Было утверждено 12 пунктов:

*бой должен проходить на квадратной площадке со стороной 24 фута;
*захваты, удушения, толчки корпусом, подножки, броски, удары головой, локтями, коленями запрещаются;
*каждый раунд длится ровно 3 минуты с минутным перерывом между раундами;
*если один из соперников упал, он должен встать без посторонней помощи в течение 10 секунд, на это время его противник отходит в свой угол ринга. Как только боксёр поднялся, бой продолжается. Если по истечении 10 секунд боксёр не может продолжать бой, арбитр может засчитать ему поражение;
*боксёр, цепляющийся руками за канаты, считается упавшим;
*ни секунданты, ни кто-либо ещё не имеют права появляться внутри ринга во время раунда. Кроме боксёров на ринге может находиться только арбитр (рефери);
*боксёры выступают в кожаных перчатках, которые должны иметь одинаковый вес у обоих соперников, быть новыми и хорошего качества;
*если перчатка разорвалась или пришла в негодность, её, по требованию арбитра, необходимо заменить;
*боксёр, коснувшийся коленом ринга, считается упавшим;
башмаки с острыми каблуками запрещаются;
*матч заканчивается победой одного из соперников (ничья возможна, если сделавшие ставки на боксёров согласны с таким исходом);
*в остальных случаях для решения вопросов должны использоваться «Правила Лондонского призового ринга».
В 1882 году в Англии произошло громкое «дело Р. Куни», по итогам слушаний которого было решено, что бои по старым правилам слишком опасны для здоровья спортсменов. Так, с этого времени бокс голыми кулаками постепенно перестал существовать, а «правила маркиза Куинсберри» стали официальными.


«Бой должен длиться 13 секунд. 2 секунды — на сближение, 1 секунда — на удар и 10 секунд — на отсчет рефери».Мухаммед Али

Imp


     Dr.Schmeisser
    • Imperial
    Imperial
    Форумчанин

    Дата: 15 марта 2020, 15:53

    Для просмотра ссылки Зарегистрируйтесь
       hamilcar
      • Imperial
      Imperial
      Форумчанин

      Дата: 26 августа 2018, 08:34

      Tvarmelkay

      бурпи
      Что за зверь?)) Отжимание с лягухой(прыжком)
         Тварий фон Мелкатор
        • Imperial
        Imperial
        Форумчанин

        Дата: 26 августа 2018, 13:43

        hamilcar

        Что за зверь?)) Отжимание с лягухой(прыжком)

        Упал,отжался,выпрыгнул
           trotigoo
          • Imperial
          Imperial
          Форумчанин

          Дата: 26 августа 2018, 16:53

          Хосе Педраса по очкам выиграл у Рэя Бельтрана и отобрал титул.
          «Сейчас я могу говорить о будущем. Я хочу объединить дивизион. Я хочу сразиться со всеми чемпионами. Мне нужны большие имена. Давайте Ломаченко! У меня подходящий стиль, чтобы победить его», - заявил Педраса после боя.
             hamilcar
            • Imperial
            Imperial
            Форумчанин

            Дата: 26 августа 2018, 19:32

            Tvarmelkay

            советую попробывать
            Опробую).
            Я сейчас засек, чисто ради интереса 200прыжков -уходит 1мин 08, пускай 1мин-30с. В одном круге 400 прыжков,т.е 3мин. Если 10 кругов. то у меня , только на прыжках(если честно, я не мастер скакалки, последний раз емнип в школе прыгал, ну может пару раз позднее))- 30мин)). У вас точно 23 минуты выходит? Или в формуле где-то ошибка? Ну или я не понял)).
               Тварий фон Мелкатор
              • Imperial
              Imperial
              Форумчанин

              Дата: 26 августа 2018, 20:24

              hamilcar (26 августа 2018, 19:32):

              Tvarmelkay

              советую попробывать
              Опробую).
              Я сейчас засек, чисто ради интереса 200прыжков -уходит 1мин 08, пускай 1мин-30с. В одном круге 400 прыжков,т.е 3мин. Если 10 кругов. то у меня , только на прыжках(если честно, я не мастер скакалки, последний раз емнип в школе прыгал, ну может пару раз позднее))- 30мин)). У вас точно 23 минуты выходит? Или в формуле где-то ошибка? Ну или я не понял)).

              Да, конечно, обшибся, прошу прощения и спасибо за внимательность. Отупелc от спорта :025: .Вот так правильно:
              1-10 швунгов 32ой гирей попеременно (по 5ять каждой рукой)>200 прыжков на скакалке
              2-10 бурпи>200 прыжков на скакалке
              3-10 швунгов 32ой гирей попеременно (по 5ять каждой рукой)>200 прыжков на скакалке
              4-10 бурпи>200 прыжков на скакалке
              5-10 швунгов 32ой гирей попеременно (по 5ять каждой рукой)>200 прыжков на скакалке
              6-10 бурпи>200 прыжков на скакалке
              7-10 швунгов 32ой гирей попеременно (по 5ять каждой рукой)>200 прыжков на скакалке
              8-10 бурпи>200 прыжков на скакалке
              9-10 швунгов 32ой гирей попеременно (по 5ять каждой рукой)>200 прыжков на скакалке
              10-10 бурпи>200 прыжков на скакалке

              =
              23 минуты
                 hamilcar
                • Imperial
                Imperial
                Форумчанин

                Дата: 26 августа 2018, 20:33

                Понятно))) А то я уж думал, вы на соревнования готовитесь, такой моторике, даже олимпийцы позавидуют)) На след неделе обязат опробую, только одно "но", гиря будет 16кг(больше нету :angry2:), поэтому буду делать по 10р, на каждую руку, ну или 12-непринципиально (давно со скакалкой и гирей не работал). Потом отпишусь)). Даже интересно стало. :)
                   Тварий фон Мелкатор
                  • Imperial
                  Imperial
                  Форумчанин

                  Дата: 26 августа 2018, 20:50

                  hamilcar

                  Даже интересно стало.

                  Офигенная тема :006:
                  Сочетание силовой нагрузки и аэробной создают рваный ритм, что хорошо развивает функциональные возможности организма. Вместо гири и бурпи можно какие угодно упражнения вставлять. Мне еще вот такой вариант нравится:
                  10 отжиманий на брусьях+10 подтягиваний широким хватом>200 прыжков на скакалке
                  20 приседаний пистолетиком попеременно(по 10 каждой ногой)>200 прыжков на скакалке
                  20 подъемов ног в висе на перекладине(для пресса)>200 прыжков на скакалке

                  И тоже по кругу без перерыва. Это лучше чем бег, который признаюсь, терпеть ненавижу :091:
                     hamilcar
                    • Imperial
                    Imperial
                    Форумчанин

                    Дата: 26 августа 2018, 21:01

                    Tvarmelkay

                    Это лучше чем бег, который признаюсь, терпеть ненавижу
                    Что то много, кто его ненавидит)) Я раньше по 5-10км бегал. Сейчас,тоже 5ку могу(да и 10ку). Я обычно сочетал силовые: турник, брусья/штанга и бег.. Круговые редко делал, если нужен был "бензин", то да, они необходимы. Если рост мышц(более быстрый), то наоборот отдых больше делал. В общем интересно стало, буду делать 1-й вариант)), ибо все упражнения в "новинку"(в том смысле.что не практикую), ну и посмотреть , на сколько хватит бензы)).
                       hamilcar
                      • Imperial
                      Imperial
                      Форумчанин

                      Дата: 27 августа 2018, 11:56

                      Сделал за 22.24.2))
                      Imp
                      Оффтоп (контент вне темы)
                         Тварий фон Мелкатор
                        • Imperial
                        Imperial
                        Форумчанин

                        Дата: 27 августа 2018, 18:38

                        Открытая тренировка Головкин-Альварес, Нейт Диас недоволен Баффером | FightSpace

                        hamilcar
                        Оффтоп (контент вне темы)
                          Воспользуйтесь одной из соц-сетей для входа
                          РегистрацияВход на форум 
                          Сообщество ИмпериалТематические Форумы Мир Спорта Обратная Связь
                          Стиль:Language: 
                          «Империал» · Условия · Ответственность · Визитка · 29 мар 2024, 08:14 · Зеркала: Org, Site, Online · Эльдорадо казино · Gold казино · Счётчики